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Les Webinaires

Details
Date:

mai 12

Time:

12:30 - 01:30

Click to Register: https://www.eventbrite.com/e/inscription-comprendre-la-liste-des-ingredients-328719929157
Organizer

Aktina ASBL

Website: https://www.eventbrite.com/o/aktina-asbl-36666097533
Découvrez le quatrième épisode de la série de webinaires « Comprendre pour être en paix avec son alimentation » et l’appli gratuite Batra.

Ce webinaire d’une heure sur le temps de midi sera cette fois consacré à la liste des ingrédients et en particulier sur les scores de transformation. Nous allons à travers une classification accessible à tous découvrir qu’il y a moyen de bien manger, de préserver son corps et la planète sans se prendre la tête.

VOICI LE PROGRAMME DE L’ÉPISODE 4 DÉDIÉ À LA LA LISTE DES INGRÉDIENTS :

1 ) La liste des ingrédients et les règles de l’étiquetage

2) La classification NOVA

Elle est le fruit de l’équipe de Carle Monteiro professeur de nutrition et de santé public de Sao plola au Brésil. Nous découvrirons les 4 niveaux de transformation selon la classification NOVA. Comment reconnaitre les vrai des aliments transformés et les ultra-transformés pour rester en bonne santé ?

3) Des exercices faciles Avec Batra

Nous allons paramétrer ensemble un profil et recevoir les alertes correspondantes tout en mettant l’accent sur la place de la part ou la portion dans votre repas… Et vous voila informé !

Après ce webinaire, vous aurez des références et alternatives pour ne pas se laisser tromper sur vos sensations et manger vrai.

Venez suivre ce webinaire et laissez vous guider vers une alimentation vrai, durable, intuitive , tout en gagnant en longévité !

A bientôt

📢 RENDEZ-VOUS LE 12 MAI À 12H30 SUR ZOOM🔥

https://zoom.us/j/83056432435

POUR RESTER EN CONTACT ET TOUT SAVOIR SUR LE BIEN-ÊTRE ALIMENTAIRE :

Le site de Batra : https://batra.be/

L’application en ligne : https://batra.link

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