Tu peux paramétrer ton profil en cliquant sur ce bouton
Sur cette page, tu as la possibilité de configurer des alertes personnalisées selon tes besoins.
Ton profil est enregistré sur ta machine, ce qui garantit ta confidentialité et ton anonymat.
Tu peux cliquer ici sur un des 4 paramètres disponibles qui sont :
- Alertes Allergènes
Pour créer une alerte sur un ou plusieurs allergènes, fais une recherche et clique sur la vignette correspondante. L’allergène dégrisé est pris en compte et validé comme une alerte dans ton profil qui s’activera si le produit scanné en contient.
- Alertes Additifs
Pour créer une alerte sur un additif, fais une recherche par les premiers chiffres ou les premières lettres de l’additif et sélectionne-le en cliquant sur la vignette correspondante. L’additif dégrisé est pris en compte et validé comme une alerte dans ton profil qui s’activera si le produit scanné en contient. Tu peux voir l’additif dans ta liste perso, ce qui confirme qu’il est bien actif dans ton profil.
- Alertes Scores, Labels et Certifications
Scores :
Pour créer une alerte sur un score (Nutri-score, Eco-score, Siga, Nova), il faut cocher la case en vis-à-vis du score et lui attribuer une note maximale en bougeant le curseur.
Labels et Certifications :
Pour être averti(e) qu’un produit possède ce(s) label(s) et certification(s), fais une recherche et clique sur la (les) vignette(s) correspondante(s) au(x) label(s) et certification(s). Chaque vignette dégrisée est prise en compte et validée comme une alerte dans ton profil.
Selon ta sélection, ces scores, labels et certifications sont pris en compte et validés comme alerte dans ton profil.
- Alertes Valeurs nutritionnelles
Il est possible de configurer quelques Repères Nutritionnels Journaliers et d’insérer des alertes pour t’avertir d’un dépassement en Energie (Kilocalories) ou sur le taux d’une valeur en g par nutriments.
Les Apports quotidiens de Référence (AR) que l’on peut observer sur les fiches des produits ne sont pas un objectif en soi. Ces valeurs sont basées sur le règlement européen INCO en référence de 100 g de produit ou pour une portion définie pour une personne adulte de référence consommant 2000 Kcal par jour. Or, les besoins nutritionnels journaliers varient d’un individu à l’autre à l’autre, suivant l’âge, le sexe, le poids et le style de vie !
C’est pourquoi nous avons ajouté cet outil de calcul personnalisé.
4.1 Outil de calcul pour les Apports quotidiens de Référence (AR) pour un adulte
Cet outil te permet d’être plus précis(e) en ce qui te concerne spécifiquement par rapport à tes données physiologiques (Poids, âge, taille…). En introduisant ces quelques informations te concernant, tu obtiendras donc tes AR personnalisés.
4.2 Alerte(s) sur base des valeurs nutritionnelles
Il est possible de personnaliser tes préférences en déplaçant le curseur pour ton seuil d’alerte sur base de 100gr/ml d’un produit.
Prends toujours attention à ces choix, sois attentif à ton corps et dans le cadre de régime, demande des conseils à ton spécialiste.
Tu pourras avoir un degré de précision plus réel des apports nutritionnels car sur chacune des fiches des produits, tu peux préciser le nombre de grammes de cet aliment que tu comptes consommer.